- 8 سال و 1 ماه قبل - 13 آذر 1395 ساعت 17:52
- تعداد بازدید: 1813
آیا مصرف مداوم پنیر در صبحانه موجب کند ذهنی میشود ؟
🔹 طبع پنیر سرد است و به همراه گوجه و خیار هم سردی و هم رطوبت را زیاد میکنه .
. 🔹 مغز مزاجی سرد و‌تر دارد و رطوبت مازادی که از تداوم در این سبک صبحانه بروز میکنه منجر به افزایش رطوبت بدن و مغز میشه .
. 🔹غلبه رطوبت( بلغم ) به کندی ذهن و فراموشکاری می‌انجامد .
. 🔸🔹برای مقابله با تیرامین باید میزان مس را دربدن زیاد کرد که با خوردن گردو انجام میشود .
. 🔹لذا اگر پنیر میخورید حتما با اصلاح کننده هایی مثل گردو اویشن سیاهدانه و یا عسل که مزاج ان‌ها گرم هست باشد .
. 🔹✍ پنیر سرشار از کلسیم است پس بهترین غذا براى خواب راحت و عمیق ، و بهترین غذا در این وقت براى مغز، خوردن پنیر در شامگاهان است .
. 🔸✍ پنیر غذائیت کمی داره و باعث سرعت بخشیدن به هضم غذا و تخلیه معده و در نتیجه احساس دل ضعفه میشود
در نهایت اینکه :
👈 پنیر خوب پنیری است که عاری از چربی و روغن بازاری و شیر خشک و .. باشد.
.jpg)
.jpg)
نظرات (0)
ارسال یک نظر