- 8 سال قبل - 18 آذر 1395 ساعت 13:46
- تعداد بازدید: 1908
عدس غذایی مفید و به صرفه برای ورزشکاران
1 👈کاهنده قند خون
👈2⃣ دارای پروتئین بالایی میباشد.
👈3⃣ سرشار از فیبر است.
👈4⃣بهبود در روند عضله سازی
👈5⃣ دارای ویتامینهای گروه ب میباشد.
👈6⃣ برای کبد مفید است.
👈7⃣ از یبوست جلوگیری میکند.
👈8⃣ سرشار از آهن است.
👈9⃣ از التهاب روده جلوگیری میکند.
👈🔟 دارای منیزیم است.
.jpg)
.jpg)
نظرات (0)
ارسال یک نظر