مشخصات آگهی

تعداد بازدید: 115

آموزش بسکتبال جنوب تهران

نام و نام خانوادگی:

مصطفی پاشازاده

موقعیت:

تهران

تاریخ ارسال:

15 مهر 1403 ساعت 14:31

تاریخ انقضا:

24 مهر 1410

تلفن تماس:

09126993400

موبایل:

09126993400

وب سایت:

https://basktball.ir/

پست الکترونیکی:

mostafapashazade8@gmail.com

اینستاگرام:

https://instagram.com/etehadbasketball

تلگرام:

https://t.me/Mvp1367

واتس اپ:

https://wa.me/989126993400

ویدئو:

آدرس:

تهران ، مترو علی آباد خ همدانی جنب دبستان داوود مجیدی سالن داوود مجیدی

متن آگهی

باشگاه بسکتبال جنوب تهران

باشگاه بسکتبال اتحاد تهران: از مبتدی تا پیشرفته، با ما به اوج برسید!

آیا به دنبال یادگیری بسکتبال یا ارتقاء مهارت‌های خود هستید؟ باشگاه اتحاد تهران با سال‌ها تجربه و مربیان حرفه‌ای در سطح لیگ کشوری و لیگ تهران، بهترین گزینه برای شماست!

🔹 چرا باشگاه اتحاد؟
- تجربه و تخصص: مربیان ما با سال‌ها تجربه در سطوح مختلف، به شما آموزش می‌دهند تا بهترین نسخه از خودتان باشید.
- برنامه‌های آموزشی متنوع: از دوره‌های مبتدی برای تازه‌کارها تا تمرینات پیشرفته برای بازیکنان حرفه‌ای، ما همه نیازهای شما را پوشش می‌دهیم.
- محیطی دوستانه و حمایتی: در باشگاه اتحاد، علاوه بر یادگیری، دوستی و همکاری را تجربه خواهید کرد.
- امکانات مدرن: سالن‌های تمرینی با تجهیزات پیشرفته برای ارائه بهترین تجربه ممکن.

همین امروز به جمع ما بپیوندید و مهارت‌های بسکتبالی خود را ارتقاء دهید!

برای ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر، با ما تماس بگیرید!
شماره تماس: 09126993400
وب‌سایت: https://basktball.ir/

باشگاه بسکتبال اتحاد تهران – جایی که آینده ستاره‌های بسکتبال ساخته می‌شود!

آموزش بسکتبال: از مبتدی تا پیشرفته

مقدمه:
بسکتبال یکی از پرطرفدارترین و هیجان‌انگیزترین ورزش‌هاست که به تقویت مهارت‌های جسمی و ذهنی کمک می‌کند. این ورزش، نه تنها به افزایش قدرت بدنی و استقامت کمک می‌کند، بلکه روحیه teamwork و رقابت سالم را نیز در بازیکنان تقویت می‌کند.

بخش اول: اصول اولیه برای مبتدیان

1. آشنایی با قوانین بازی:
- آشنایی با قوانین پایه‌ای بسکتبال، شامل نحوه امتیازگیری، زمان بازی و تخلفات.

2. تمرینات حرکتی:
- یادگیری تکنیک‌های پایه مانند دویدن، پرش و تغییر جهت.

3. دستگاه‌های بسکتبال:
- آشنایی با توپ بسکتبال و نحوه درست گرفتن و پاس دادن آن.

4. شوت‌زنی:
- تمرین شوت‌زنی از نقاط مختلف زمین و یادگیری تکنیک‌های صحیح.

—

بخش دوم: مهارت‌های میانی

1. دفاع و حمله:
- یادگیری تکنیک‌های دفاعی و نحوه ایجاد فضا برای حمله.

2. پاس دادن:
- تمرین انواع پاس‌ها (پاس سینه، پاس بیسکت، پاس هوایی) و زمان‌بندی مناسب.

3. تاکتیک‌های تیمی:
- آشنایی با سیستم‌های بازی تیمی و نحوه همکاری با سایر بازیکنان.

4. تمرینات فیزیکی:
- تقویت استقامت، سرعت و قدرت بدنی از طریق تمرینات متنوع.

—

بخش سوم: پیشرفت به سطح حرفه‌ای

1. تحلیل بازی:
- یادگیری تحلیل بازی‌های حرفه‌ای و بررسی نقاط قوت و ضعف.

2. تکنیک‌های پیشرفته شوت‌زنی:
- تمرین شوت‌زنی در شرایط فشار و تحت دفاع حریف.

3. تاکتیک‌های پیشرفته:
- یادگیری سیستم‌های پیچیده‌تر مانند Pick and Roll و Fast Break.

4. تقویت ذهنی:
- تکنیک‌های روانشناسی ورزشی برای تقویت تمرکز و اعتماد به نفس در بازی.

این مطلب را به اشتراک بگذارید:

برچسب ها:

بهترین باشگاه بسکتبال در جنوب تهران با کادر مربیگری حرفه ای در زمینه آموزش بسکتبال پایه ، نونهالان نوجوانان جوانان یادگیری اصولی بسکتبال زیر نظر مربی رسمی فدراسیون بسکتبال در جنوب تهران باشگاه اتحاد تهران با سال‌ها تجربه و مربیان حرفه‌ای در سطح لیگ کشوری و لیگ تهران، بهترین گزینه برای پیشرفت دادن به سطح شماست!

آموزش بسکتبال جنوب تهران

باشگاه بسکتبال جنوب تهران

آموزش بسکتبال: از مبتدی تا پیشرفته

این مطلب را به اشتراک بگذارید:

برچسب ها:

باشگاه بانوان در اند...

تولید و فروش دستگاه ...

ستاره ماهان

مجموعه ورزشی تختی هش...

باشگاه ورزشی بانوان ...

کارخانه تولید و پخش ...

اکسیر

شرکت تولیدی دستگاه و...

مرکز تخصصی اندام ساز...

فروش لباس ورزشی

شركت پيشكسوتان كهن پ...

آموزش خصوصی بسکتبال

فروشگاه تجهیزات ماهی...

سالن ورزشی بهروز

باشگاه بسکتبال اتحاد...

تولید کننده ایرهاکی ...

پرانا کلاب

عرضه پوشاک و کفش ورز...

بهترین باشگاه ورزشی ...

پخش عمده ست راحتی و ...

تولید کفپوشهای گرانو...

باشگاه بدنسازی شهرک ...

باشگاه لاغری سعادت آ...

موتورکراس آیلند

تولید کننده انواع می...

استخر چهار فصل

مرکز خرید و فروش دست...

باشگاه VIP تابان

تولیدکننده تریکو و و...

فروش پوشاک استرچ ورز...

تولید و فروش کیسه بو...

فروش کفش بسکتبال و ف...

لوازم کوهنوردی مهرور

سازنده دستگاه های بد...

تولید و فروش بند تی ...

فروش لوازم ورزشی ارز...

آموزش حرفه ای تنیس

فروش تجهیزات بدنسازی...

بهترین سالن ورزشی کر...

سینا راد اسپورت

اخبار و خواندنی ها

ویژه

صنعت و معدن

خدمات ساختمانی

سقف شیبدار شیروانی

دکوراسیون داخلی و کناف

فروشگاه کناف

خدمات

سرویس و تعمیر آسانسور

اتومبیل _موتور

فاتک اینوت استون

نایلون سلفون پلاستیک

مواد شیمیایی

برق و الکترونیک

آموزشی -فرهنگی

پزشکی و زیبایی

آرایشی و بهداشتی

موسسات حقوقی و ثبت شرکت

لوازم و اثاثیه

تعمیرگاه خودرو

ترمز ای بی اس ABS

پوشاک

سیر و سفر

کشاورزی و حیوانات

املاک

چاپ و تبلیغات

مجالس و مراسم

موسسات غذایی

موبایل - کامپیوتر -اینترنت

ورزش

زیورآلات

درب ضد سرقت

صنایع دستی-مشاغل خانگی

متفرقه

سئو کلمات کلیدی سایت09126380354