شنبه 26 آبان 1397، 17 November 2018

تبلیغات و آگهی ها

ویژه

صنایع دستی-مشاغل خانگی

خدمات ساختمانی

املاک

موسسات غذایی

پوشاک

پزشکی و زیبایی

آرایشی و بهداشتی

خدمات

سیر و سفر

لوازم و اثاثیه

اتومبیل _موتور

آموزشی -فرهنگی

موبایل - کامپیوتر -اینترنت

زیورآلات

چاپ و تبلیغات

مجالس و مراسم

ورزش

استخدام و کاریابی

متفرقه

جلوگیری از لاغری صورت
جلوگیری از لاغری صورت
  • 1 سال و 11 ماه قبل - 1 دی 1395 ساعت 23:21
  • تعداد بازدید: 383

جلوگیری از لاغری صورت

✨ خانم هایی که دوست ندارند در اثر ورزش صورتشان لاغر شود به این مواد غذایی اهمیت بدهند:


1⃣سالاد کاهو و جوانه گندم قبل از خواب مصرف کنید.

2⃣از هویج پخته شده استفاده کنید.

3⃣سیب زمینی پخته شده بعد از تمرینات فراموش نشود.

4⃣از سبزیجات هم به صورت خام و در غذاهایتان استفاده کنید.

5⃣از آجیل ها در طول روز کمک بگیرید.

6⃣نوشیدن آب یکی از اصلی ترین عامل جلوگیری از لاغری صورت است.

توسط: نفس

منبع: بازار آذربایجان

این مطلب را به اشتراک بگذارید:
نظرات

نظرات (0)

اولین نظر را شما ارسال کنید.

ارسال یک نظر

کد امنیتی

لطفا چند لحظه صبر کنید