غذاهای مضر برای بلغمی مزاج‌ها

8 سال و 2 ماه قبل - 23 آبان 1395 ساعت 15:44
تعداد بازدید: 2077

غذاهای مضر برای بلغمی مزاج‌ها

بلغمی مزاج یعنی چه؟
میزان بلغم در انسان سالم یک درصد است و چون سبک‌تر از سودا و دم است معمولاً حجام در اولین خون‌گیری فرد بلغمی شاهد خون شفاف و کم مایه‌ای است ،بلغم مثل کشک یا سفیده تخم مرغ بوده و مربوط به سیستم لنفاوی یا سیستم ایمنی است و از جنس آب و سرد و‌تر است،افراد بلغمی به علت سردی این مزاج دارای رنگ پوستی روشن ، بور و یا حتی پوست سفید و موهای بور یا سفید می‌باشند .

خوردن لبنیات،سرکه، ترشی و لیته ،شور ، سیب زمینی ، عدس ، قارچ ، گوشت گاو و گوساله ، گوشت سفید (برای رماتیسمی‌ها بد بوده ودرد را زیاد می‌کند) مضر است.
همچنین خوردن چای ، قهوه ، نسکافه ، میوه ترش وکال ، نارنگی ،کیوی ، خیار پوست کنده ، لیمو شیرین ، سوپ جو با زنجبیل روغن نباتی، کره گیاهی، نوشابه، برنج ، سوسیس و کالباس و فرآورده‌های این چنینی به بلغمی مزاج‌ها توصیه نمی‌شود.

توسط: نفس

منبع: